breath-spirit | Ins Eis mit Hannes

Ins Eis mit Hannes, aber SICHER!

Kälte- und Atemworkshop

Von WIM HOF bis Buteyko

Vom Stress in die Entspannung

Spüre die Kraft der Kälte,
spüre die Kraft des Atems!
und sprenge DEINE Grenzen!

Lerne mit Hilfe der Atmung und Kälte dich zu
balancieren und dein volles Potential auszuschöpfen!
Für Gesundheit, Leistung und Wohlbefinden

WANN:

Vorbereitungstermine: 21.02.2026, 28.02.2026 + 07.03.2026 - 18:00 Uhr ~ 1,5 h
Warm Up und Eisbaden am 15.03.2026 - 09:00 bis 12:00 Uhr

WO:

Workshopraum Campingplatz Badino / Vorderhornbach

Kosten:

3x Vorbereitung + Eisbadetag: € 120,-

(HSV Mitglieder € 100,-)

Nicht geeignet für Personen mit Herz-Kreislauf Erkrankungen, Bluthochdruck, Epilepsie, Psychose, Schwangerschaft oder schweren Erkrankungen – bitte im Zweifelsfall Arzt kontaktieren. Ab 18 Jahren.

JETZT ANMELDEN

oder unter: info@breath-spirit.at oder per Whats up unter: +43 676 733 80 19

Hannes Paulmichl
Zertifizierter Holistic Breathwork Coach

www.breath-spirit.at